PHP User Warning: include(massybbcode.php): failed to open stream: No such file or directory in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2

PHP User Warning: include(massybbcode.php): failed to open stream: No such file or directory in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2

PHP User Warning: include(): Failed opening 'massybbcode.php' for inclusion (include_path='.:/opt/cpanel/ea-php56/root/usr/share/pear') in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2
اهم النصائح الطبية المفيدة والطريفة - منتديات سقو
تذكرنــي
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


  منتديات سقو > منتديات سقو العامه > الصحة والطب البديل | حميات غذائية

اضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-13-2017, 01:27 AM   #1

Senior Member

العضوٌﯦﮬﮧ » 11
 التسِجيلٌ » Nov 2017
مشَارَڪاتْي » 900
افتراضي اهم النصائح الطبية المفيدة والطريفة

اهم النصائح الطبية المفيدة والطريفة







اليوم أحضرت لكم مجموعة من النصائح الطبية المفيدة التي قرأتها مؤخرا والتي تتسم ببساطتها وطرافتها في آن واحد, أحيانا نتعرض لبعض المشاكل الصحية أو نمر بوعكات مرضية ولكننا لا نعرف أنه يمكننا عن طريق بعض الأساليب البسيطة جدا أن نتغلب على تلك المشاكل بسهولة ويسر





ألم الأسنان :
هل تعلم أنه يمكنك أن تعالج آلام الأسنان بدون أن تفتح فمك !!! جرب أن تأتي بقطعة ثلج صغيرة وتقوم بفركها علي يدك وبالتحديد في المنطقة الغشائية بين الإبهام والسبابة والتي تكون على شكل حرف V ولكن لماذا ؟؟ لأنه توجد في هذه المنطقة ممرات للأعصاب والتي تقوم بتحفيز الدماغ ومنع إشارات الألم الصادرة من الوجه واليدين ..... سبحان الله

الشعور بالألم :
إذا كنت من الذين يخافون من الحقنة فإليك نصيحة مهمة للتخلص من هذا الخوف فيمكنك أن لا تشعر بألم الحقنة وذلك بفعل شيء بسيط جدا وهو السعال أثناء أخذك للحقنة فهذا يقلل الألم حيث أن السعال يسبب أرتفاع في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع الشعور بالألم في الحبل الشوكي

الأحساس بالحرقة (الحموضة) :
هل تشعر أحيانا بحرقة أو حموضة أثناء النوم ؟ أثبت العلماء أنه إذا شعرت بهذه الحرقة وقمت بالنوم على الجانب الأيسر فسوف يقل الشعور بالحرقة حيث أن المعدة والمريء مرتبطان بوصلة بينهما فعندما تنام علي الجانب الأيمن تكون المعدة أعلى من المريء مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى الحلق والمريء بينما إذا نمت على الجانب الأيسر فتكون المعدة أدنى من المريء ولهذا يقل الشعور بالحرقة

تخفيف أحتقان الأنف :
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن وجربت العديد من الأدوية ولكن دون جدوى ؟ فهناك طريقة أسهل من تناول الأدوية وهي أن تقوم بدفع لسانك في حلق فمك بالتناوب ثم تقوم بالضغط بأصبعك بين حاجبيك فإن ذلك يسبب هز عظمة فومر التي تمر عن طريق الممرات الأنفية إلى الأنف وهذه الهزات مفيدة جدا حيث أنها تحرك الاحتقان بعد 20 ثانية فتشعر في النهاية أن الشعور بالاحتقان بدأ في الذهاب

نزيف الدم من الأنف :
الكثير من الناس ممن يصابون بنزيف في الأنف يقومون برفع رأسهم إلى أعلى حتى يتوقف النزيف ولكن هذه الطريقة خاطئة وضارة جدا حيث من الممكن أن تسبب الأختناق بالدم ولكن إليك الطريقة الصحيحة وهي أن تقوم بوضع قطنة على اللثة العليا التي تقع أسفل الأنف وقم بالضغط عليها بقوة, لماذا ؟ لأن أكثر النزف يأتي من جبهة الحاجز جدار الغضروف والذي يقسم الأنف وعند الضغط عليه يوقف النزيف

ضربات القلب السريعة :
هل تشعر أحيانا بأن نبضات قلبك سريعة ؟ قم بالنفخ في إبهامك لأن بالتنفس يمكنك السيطرة على عصب فاغوس الذي يتحكم بضربات القلب وبالتالي سيعود معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي

في النهاية أتمنى أن تكون هذه النصائح مفيدة ولا ننسى أن الشفاء من عند الله عز وجل . اللهم أشفي كل مريض




منتديات سقو ، منتدى سقو ، سقو

العاب ، برامج ، سيارات ، فاشن ، سقو ، منتديات ، منوعات ، ابداعات ، قصص ، روايات


سهر الليالي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

اضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 06:45 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75