تذكرنــي
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة



اضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-26-2018, 08:05 PM   #1

Senior Member

العضوٌﯦﮬﮧ » 7
 التسِجيلٌ » Oct 2017
مشَارَڪاتْي » 550
افتراضي طرق العناية وترطيب الأظافر





الترطيب لا يقتصر على بشرة الجسم والوجه فقط، وإنما هو أساسي للأظافر أيضًا. يؤمّن ترطيب الأظافر الحماية اللازمة لها ويمنعها من الجفاف والتكسّر. كما أنكِ بحاجة إلى ترطيب مضاعف لأظافركِ في فصل الشتاء. تابعي طرق العناية بأظافركِ وأسس ترطيبها.
أولًا، ننصحكِ بإدخال روتين ترطيب الأظافر إلى نظام حياتكِ اليومي. إذ يمكنكِ شراء مستحضر غني بزيت الجوجوبا، وجوز الهند، والفيتامين E ووضعه على المكتب. بذلك تستطيعين أقلّه مرة بالنهار، تطبيق هذه الزيوت على أظافركِ أثناء العمل.
ثانيًا، استخدمي زيت الجسم وطبّقيه يوميًّا على يديكِ وتحديدًا أظافرك. ما يساعد على تأمين الترطيب العميق للأظافر، فعندما تجفّ الأظافر تصبح هشّة، ما يؤدي إلى التقصّف والتشقّق.
ثالثًا، تتجمع الأوساخ بين الأظافر الطويلة. من هنا احرصي على استخدام عصا تنظيف الأظافر، وتمريرها بين الأظافر بعد تعقيمها. لا تنسي تطبيق هذه الخطوة يوميًّا. إذ إنّ الأوساخ تمنع الأظافر من التنفّس وبالتالي تسبب جفافها.
رابعًا، ننصحكِ بنزع الجلد الميّت حول الأظافر، للسماح لها بالتنفس وبالتالي تتغلل مكونات الترطيب إلى الأعماق. لكن اكتفي بهذه الخطوة مرة في الشهر.
خامسًا، احرصي على ترطيب أظافركِ قبل النوم، وننصحكِ باختيار كريمات سميكة، كما يمكنكِ ارتداء قفازات قطنية.
سادسًا، تناولي الطعام المتكامل والمأكولات الغنيَّة بالسوائل، كالعصائر والمياه بكثرة.
سابعًا، احرصي على تنشيف يديكِ وأظافركِ جيدًا بعد غسلها. ولا تنسي تطبيق المرطب مرات عدة في اليوم. لا تهملي هذه النقطة في فصل الشتاء واحتفظي بكريم سريع الامتصاص داخل حقيبتك.
كما ننصحكِ بتجربة الخلطة الطبيعية التالية مرة في الأسبوع، إذ إنها تساعد على تأمين الترطيب العميق والتغذية اللازمة للأظافر:
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من العسل
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
ملعقة صغيرة من عصير الليمون
ملعقة صغيرة من الملح الخشن
اخلطي هذه المكونات جيدًا، ثم ضعي الخليط على كل يديكِ، وبعدها أُتركي أظافركِ بالخليط لمدة 15 دقيقة، أُفركي يديكِ جيدًا قبل غسلها.



منتديات سقو ، منتدى سقو ، سقو

العاب ، برامج ، سيارات ، فاشن ، سقو ، منتديات ، منوعات ، ابداعات ، قصص ، روايات


أطياف راحلة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

اضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 01:06 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75