PHP User Warning: include(massybbcode.php): failed to open stream: No such file or directory in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2

PHP User Warning: include(massybbcode.php): failed to open stream: No such file or directory in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2

PHP User Warning: include(): Failed opening 'massybbcode.php' for inclusion (include_path='.:/opt/cpanel/ea-php56/root/usr/share/pear') in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2
علاج الصداع - منتديات سقو
تذكرنــي
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة



اضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-23-2018, 10:28 PM   #1

Senior Member

العضوٌﯦﮬﮧ » 16
 التسِجيلٌ » Nov 2017
مشَارَڪاتْي » 900
افتراضي علاج الصداع



انواع الصداع وعلاجه، هو عباراة عن ألم في الرأس أو الرقبة، ينتج عن بعض السلوكيات والحركات السلبية للإنسان، مثل القلق والتفكير والخوف وقلة النوب والأكل، وكذلك تناول الكحول والتدخين، وتناول المأكولات التي تحتوي على مادة التيرامين، أو مادة الجلوتومات أحادية الصوديوم.
وأيضا الصداع ينتج نتيجة الإفراط في تناول اللحوم وخصوصاً المحفوظة، إضافة إلى الكافيين الموجود في البُن والشاي واللبن، وقد يكون الصداع متصلاً أو منقطعاً، ويلازم الإنسان لفترات، تصل إلى أسبوع أو أسبوعين أو شهر، ويختلف شدته بين الآلام الخفيفة والمُعتدلة وربما الإحساس بألم شديد، حيث يأتي الألم في جبهة الرأس أو العينين أو مؤخرة الرأس، ويصاحبه أحياناً القيئ أو الغثيان وسوء المزاح أو إضطراب في الرؤية، في هذا المقال نذكر انواع الصداع وعلاجه.
انواع الصداع وطرق علاجه

الصداع ليس بالمرض المُستعصي وإنما يحتاج إلى مراجعة الطبيب في أقل وقت ممكن، ليتسنى له التعامل مع الحالة بما يحفظ صحة الإنسان، ويحد من تفاقم الأعراض ومضاعفتها .
الصداع التوتري

يظهر الصداع التوتري بجانبي الرأس وغالباً يبدأ من خلفها وينتشر إلى الأمام، وقد يكون الألم مكتوماً ويشبه المكان المربوط بإحكام، ويُمكن كذلك أن يشعر الشخص بتصلب الكتف أو الرقبة أو الفك، وعلاجه هو حل المشاكل النفسية وتناول المهدئات المناسبة.
صداع العنقود

وهو صُداع مؤلم وحاد، وقد يحدث مرات عدة في اليوم الواحد وقد يطول لمدة شهور ويذهب ثم يعود لمدة مشابهة، وهذا النوع من الصُداع ليس شائعاً.
صداع التهاب الجيوب الانفية

وينتج هذا النوع من الصداع عن التهابات جرثومية وفيروسية في الجيوب الأنفية، حيث يُسبب ألماً بمقدمة الرأس وكذلك الوجه ويسبب أيضاً التهابات في ممرات الجيوب الأنفية التي تقع خلف الخدين والأنف والعينين، يشعر الشخص خلاله بألم شديد عندما ينحني إلى الأمام أو عندما يستيقظ من النوم في الصباح .
صداع الملح

هذا الصداع لا يزل سريعاً، ولا يكفيه القرص، لذلك يتوجب التوغّل لاستطلاع أسبابه، وبعد الفحص قد تخرج عن سبب له بسيط، وقد تخرج عن سبب مركّب، وعن سبب لا يفزع أو عن آخر مفزع، فيجب أن لا تنسى أن الصداع ليس إلا عرضا يكون لأمراض عدة، في مواضع في الجسم عدة.
صداع الروماتزم

صداع الروماتزم قد يكون من وراء الصداع، وهو من أعراضه، وفي هذه الحالة يكون الصداع غالباً في مؤخر الرأس والعنق، وصحبه احساس بتعب عام وقلة ارتياح.
علاج الصداع

عدة طرق طبيعية تُساعد على علاج الصداع والوقاية والحد من ألمه، نذكرها في النقاط الآتية .
  • الأكل المفيد
  • النوم الكافي
  • فرد الجزء العلوي من الجسم والرقبة، سيما لو كان العمل يتطلب الجلوس لفترات طويلة.
  • الإبتعاد عن التدخين.
  • ممارسة الرياضة بانتظام.
  • الإسترخاء والتنفس بعمق
  • عدم الجلوس أمام شاة الكمبيوتر لفترة طويلة .



الموضوع الأصلي: علاج الصداع || الكاتب: غنوجة || المصدر: منتديات سقو ، منتدى سقو ، سقو

منتديات سقو ، منتدى سقو ، سقو

العاب ، برامج ، سيارات ، فاشن ، سقو ، منتديات ، منوعات ، ابداعات ، قصص ، روايات


غنوجة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

اضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 06:42 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75