PHP User Warning: include(massybbcode.php): failed to open stream: No such file or directory in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2

PHP User Warning: include(massybbcode.php): failed to open stream: No such file or directory in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2

PHP User Warning: include(): Failed opening 'massybbcode.php' for inclusion (include_path='.:/opt/cpanel/ea-php56/root/usr/share/pear') in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2
ما اهميه الزنجبيل - منتديات سقو
تذكرنــي
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة



اضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-04-2019, 05:12 AM   #1

Senior Member

العضوٌﯦﮬﮧ » 172
 التسِجيلٌ » Dec 2018
مشَارَڪاتْي » 1,000
افتراضي ما اهميه الزنجبيل

ان الزنجبيل من اهم واحلى الاطعمة الصحية التى لها الكثير من الفوائد الرائعه جدا للجسم فهو يعتبر من افضل العلاجات الطبيعية فى المنزل







1- من فوائد الزنجبيل تقوية الجهاز المناعى :
الزنجبيل يساعد على تحسين الجهاز المناعي ، والزنجبيل يعتبر أحد أقدم العلاجات للبرد والغثيان والانفلونزا ، كما أن لديه خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للفطريات ، ومن فوائد الزنجبيل أنه يشفي من البرد ويوفر المساعدة الفورية، ويقتل أيضا البكتيريا التي تسبب البرد ، ويضمن أنه لا يعود ، وشرب الشاى بالزنجبيل سوف يخفف التهاب الحلق، ويؤدى إلى توقف السعال .


ومن فوائد الزنجبيل أنه يحتوي على الكروم والمغنيسيوم ، والزنك، وهذه العناصر يمكن أن تساعد فى منع القشعريرة، والحمى، والعرق المفرط ، بالإضافة إلى ذلك، والزنجبيل يعتبر مضاد للهيستامين، وبالتالي هو مفيد في علاج الحساسية ، ويستخدم الزنجبيل لانقاص الوزن لأنه يزيد من عملية التمثيل الغذائي، ويحفز الدورة الدموية ، وإخراج السموم من الجسم .


2- من فوائد الزنجبيل معالجة الجهاز الهضمي :
الزنجبيل فعال جدا في منع أعراض امراض الجهاز الهضمى، وخاصة مرض البحر ، ومن فوائد الزنجبيل انه يقلل من جميع الأعراض المرتبطة بمرض دوار الحركة بما في ذلك الدوخة، والغثيان، والتقيؤ، والتعرق .


والأشخاص الذين يعانون من حرقة المعدة وعسر الهضم قد يكون الزنجبيل مفيد لهم أيضا ، وهو يساعد فى تنظيف القولون ، ويساعد أيضا على الهضم الجيد، وبالتالي المزيد من الهضم، يؤدى إلى فقدان الوزن .


3- من فوائد الزنجبيل العمل كمضاد للالتهابات :
واحدة من الاستخدامات الأكثر فعالية للزنجبيل هو أنه يعمل كمضاد للالتهابات ، حيث أنه يساعد على تقليل الالتهابات ، وتسمى المركبات المضادة للالتهابات الموجودة فى الزنجبيل والمسؤولة عن الحد بشكل كبير من الالتهاب (جينجيرولس) ، وهى مفيدة لمرضى التهاب المفاصل .



فوائد الزنجبيل
ومن فوائد الزنجبيل انه يعالج التهاب الأوعية الدموية وبالتالي فإنه يساعد على زيادة تدفق الدم إلى الجسم ، والزنجبيل يساعد ايضا في توسيع الأوعية الدموية مما يزيد من حرارة الجسم ، وذلك يجعل جسمك يحرق المزيد من الدهون ، وبالتالى يؤدى إلى فقدان الوزن .


4- من فوائد الزنجبيل تعزيز الاحساس بالشبع :
بالإضافة إلى أن الزنجبيل يؤدى إلى زيادة فقدان الدهون ، فهو قد يؤدى أيضا إلى زيادة الاحساس بالشبع، والذي بدوره يقلل من استهلاك الطعام ، وأيضا ثبت أن الزنجبيل يعمل على قمع الشهية الطبيعية التي هي أفضل وسيلة لانقاص الوزن ، حيث أنه يعتبر من مثبطات الشهية الطبيعية وهو آمن ولا يسبب أي مشاكل .


ومن فوائد الزنجبيل ايضا أنه تقريبا خالي من السعرات الحرارية، وعندما يستخدم في الطبخ أو يوضع مع الشاي، فإنه يؤدى إلى فقدان الوزن ، والزنجبيل يرفع درجة حرارة الجسم ، ويساعد على تعزيز عملية التمثيل الغذائي ، وبالتالى يؤدى إلى حرق المزيد من الدهون .
الموضوع الأصلي: ما اهميه الزنجبيل || الكاتب: ريناد || المصدر: منتديات سقو ، منتدى سقو ، سقو

منتديات سقو ، منتدى سقو ، سقو

العاب ، برامج ، سيارات ، فاشن ، سقو ، منتديات ، منوعات ، ابداعات ، قصص ، روايات


ريناد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

اضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 06:14 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75