PHP User Warning: include(massybbcode.php): failed to open stream: No such file or directory in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2

PHP User Warning: include(massybbcode.php): failed to open stream: No such file or directory in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2

PHP User Warning: include(): Failed opening 'massybbcode.php' for inclusion (include_path='.:/opt/cpanel/ea-php56/root/usr/share/pear') in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2
اهميه النعناع البري - منتديات سقو
تذكرنــي
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة



اضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-04-2019, 04:58 AM   #1

Senior Member

العضوٌﯦﮬﮧ » 172
 التسِجيلٌ » Dec 2018
مشَارَڪاتْي » 1,000
افتراضي اهميه النعناع البري

نتعرف اليوم على الفائدة الكبرى فى تناول النعناع البرى وهو يعتبر من اجمل النباتات المعمرة والتى له فوائد صحية كثيرة







يعتبر النعناع البري علاج خاص في كثير من الأحيان كمسكن للآلام، وله تأثير مهديء، كما يقدم مزايا كبيرة للبشر، والنطاق الأصلي للنعناع البري كبير جدا، ويمتد عبر أجزاء كبيرة من أوروبا وأجزاء من آسيا، والتي تشمل الصين، ومع ذلك فقد أصبح منذ ذلك الحين يصدر عالميا ويمكن اكتشافه في جميع أنحاء العالم، والنعناع البري هو في الواقع قوي بشكل أساسي نتيجة وجود تريبينويد معين يدعى نبيتيلاكتون، ولكن العديد من المكونات الكيميائية الأخرى بالإضافة إلى العناصر الغذائية تؤثر أيضا على العديد من مكونات صحة الإنسان.
يتم إستخدام النعناع البري من خلال الأوراق أو حتى الزيت العطرية، في حين أن شاي النعناع البري الذي يتم تخميره من خلال الأوراق هو معروف جيدا، والمستخلصات بالإضافة إلى الزيوت الأساسية قد تحظى بشعبية كبيرة، وتشمل المجموعة التاريخية من النعناع البري الشاي والعصائر والصبغات والمستخلصات والمراهم، إلى جانب إستخدامه في الطهي، وقد تم بالفعل إستخدام أنواع مختلفة من النعناع البري كبديل علاجي، كما أثبت الباحثون الحديثون أنه علاج موثوق لبعض الأمراض الشائعة.





فوائد النعناع البري الصحية :
من المحتمل أن تكون أهم مزايا النعناع البري الصحية هي قدرته على تهدئة إضطراب النوم، والحد من القلق والتوتر، وتخفيف آلام الطمث، والمساعدة في القضاء على اضطرابات الأكل، وتخفيف ألم المعدة، وتسريع الشفاء من نزلات البرد والحمى، وإزالة السموم من الجسم، والحد من الإلتهاب في جميع أنحاء الجسم، وحتى سرعة التئام الجروح، ودعونا نتناول على وجه الخصوص بعض من أفضل فوائد النعناع البري الصحية.



النعناع البري يخفف التوتر :
النعناع البري ذات الجودة العالية تجعله جذابا جدا للقطط، وخصوصا لأنه يجعل القطط هادئة تماما، وقد يكون مرتبطة أيضا بالبشر بطريقة أكثر تحكما، والنعناع البري يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر والقلق على المدى الطويل، ويتناول عن طريق العصير أو حتى الشاي، أو عندما يشرب فقط كواحد من الأعشاب، وهذا يمكن أن يساعد أيضا على تقليل العلامات الثانوية للإجهاد طويل المدى بالإضافة إلى تعزيز آليات الدفاع الخاصة بك.



النعناع البري يخفف من انتفاخ البطن :
كان النعناع البري معروفا على نطاق واسع بأنه طارد للرياح طوال القرن السابع عشر، وسوف يساعد على مكافحة انتفاخ البطن عن طريق إخراج الغازات المخزنة في البطن، ويمكنك إما استخدامه كزيت أساسي أو حتى مثل الشاي، وإذا كنت تستخدمه كزيت فقم بإضافة 3 إلى 4 قطرات إلى منديل نظيف بالإضافة إلى الشم، ويوفر لك شاي النعناع البري الدافئ مع الزنجبيل مزايا مماثلة.


النعناع البري يساعد في النوم :
استخدم النعناع البري من قبل الأفراد الذين يعانون من الأرق أو حتى عدم الراحة في النوم من مئات السنين، وإن لم يكن منذ آلاف السنين، وطبيعته المسكنة تقلل من الدورات الطبيعية للجسم وكذلك يحث على الهدوء والاسترخاء، ويمكن للأفراد النوم بشكل أفضل أثناء الليل، ويقرر الكثير من الناس تناول كوب من شاي النعناع البري قبل النوم للتأكد من النوم المنعش.



النعناع البري يأخر الشيخوخة المبكرة :
الشيخوخة المبكرة مزعجة للسيدات، وتناول كوبين من هذا شاي النعناع البري معترف بهما لإسقاط همومك حول هذه المسألة، وتتألف أوراق النعناع البري من كمية لا بأس بها من مضادات الأكسدة، وهذه الأنواع من مضادات الأكسدة تمتص ذرات الأكسجين الحرة التي تستكشف داخل جسمك، والعناصر الضارة إذا تركت دون خروج تؤدي إلى خطوط رفيعة، وتجاعيد، بالإضافة إلى علامات وأعراض شيخوخة مبكرة، وهذا الشاي العشبي الخاص يساعد على منع ظهور هذه العلامات، ويسرع عملية الإصلاح، وكذلك يؤخر الشيخوخة المبكرة إلى حد ما.




النعناع البري يخفف مشاكل الجهاز الهضمي :
النعناع البري هو عشب جيد بشكل خاص في تطهير مشاكل الجهاز الهضمي، وخاصة الإمساك، وإنتفاخ البطن المفرط، والتشنج، والإنتفاخ، ويمكن للتأثيرات المهدئة ومضادة الالتهابات للمركبات العضوية من النعناع البري أن تخفف من حدة المشاكل والالتهابات داخل الجهاز الهضمي وكذلك تقليل الإزعاج وعدم الراحة.

الموضوع الأصلي: اهميه النعناع البري || الكاتب: ريناد || المصدر: منتديات سقو ، منتدى سقو ، سقو

منتديات سقو ، منتدى سقو ، سقو

العاب ، برامج ، سيارات ، فاشن ، سقو ، منتديات ، منوعات ، ابداعات ، قصص ، روايات


ريناد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

اضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 10:11 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75