PHP User Warning: include(massybbcode.php): failed to open stream: No such file or directory in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2

PHP User Warning: include(massybbcode.php): failed to open stream: No such file or directory in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2

PHP User Warning: include(): Failed opening 'massybbcode.php' for inclusion (include_path='.:/opt/cpanel/ea-php56/root/usr/share/pear') in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2
نصائح لتجنب تقرحات الفم - منتديات سقو
تذكرنــي
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة



اضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-16-2019, 02:57 PM   #1

Senior Member

العضوٌﯦﮬﮧ » 181
 التسِجيلٌ » Jan 2019
مشَارَڪاتْي » 1,000
افتراضي نصائح لتجنب تقرحات الفم

من المشاكل التي دائما تواجهنا في فصل الشتاء هو جفاف الفم وهذا ينتج عنه الاصابة بتقرحات في الفم نتيجة الجفاف مما يتسبب في الام حادة في الفم وايضا مظهر غير لائق

صحة الأسنان
عدم الاهتمام بصحة الأسنان بين فترة وأخرى عن طريق استشارة طبيب مختص يتسبب في إصابة الفم واللثة ببعض التقرحات المزعجة والتي عادة ما ترجع لتراكم البكتريا حول مناطق محددة بالفم، لذلك احرصي على الاهتمام بصحة أسنانكِ للتخلص من مشكلة تقرحات الفم المزعجة.
التغذية
للتغذية دور كبير في الحماية من الإصابة بتقرحات المعدة، حيث تتسبب التغذية الغير جيدة في إصابة بشرة الفم بالتقرحات نتيجة احتياج الجسم للعديد من العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على صحته كفيتامين ب 12 وعنصر الحديد العضوي.
الحساسية
يصاب الفم بالتقرحات نتيجة تناول بعض المواد الغذائية التي ينتج عنها تقرحات بالفم كتناول الأغذية التي تحتوي على كمية كبيرة من التوابل والبهارات، لذلك احرصي على التخفيف من تلك الأغذية للحماية من الإصابة بتقرحات الفم.
الإجهاد والتعب
تحدث الإصابات بتقرحات الفم نتيجة التعرض المستمر للضغط العصبي والإجهات والتعب، لذلك احرصي على أخذ قسط من الراحة بين فترة وأخرى للحفاظ على صحة جسمك والحماية من تقرحات الفم.
الحديد
نتيجة نقصان عنصر الحديد العضوي بالجسم يعاني الجسم من فقر الدم أو ما يسمى بالأنيميا، وتلك الحالة تتسبب في إصابة الفم بالجفاف مما يؤدي إلى ظهور تقرحات الفم، لذلك احرصي على استشارة طبيب للتأكد من عدم إصابتك بالأنيميا الناتجة عن سوء التغذية وقلة عنصر الحديد بالجسم.
الهرمونات
من الممكن أن تظهر تقرحات الفم نتيجة الإصابة ببعض الاضطرابات بالهرمونات خاصة عند النساء.


منتديات سقو ، منتدى سقو ، سقو

العاب ، برامج ، سيارات ، فاشن ، سقو ، منتديات ، منوعات ، ابداعات ، قصص ، روايات


سما غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

اضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 01:23 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75