PHP User Warning: include(massybbcode.php): failed to open stream: No such file or directory in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2

PHP User Warning: include(massybbcode.php): failed to open stream: No such file or directory in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2

PHP User Warning: include(): Failed opening 'massybbcode.php' for inclusion (include_path='.:/opt/cpanel/ea-php56/root/usr/share/pear') in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2
كيفية العناية بالبشرة في الخريف - منتديات سقو
تذكرنــي
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


  منتديات سقو > منتديات عالم حواء - بنات كول > عالم حواء

اضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-07-2019, 07:13 PM   #1

Senior Member

العضوٌﯦﮬﮧ » 181
 التسِجيلٌ » Jan 2019
مشَارَڪاتْي » 1,000
افتراضي كيفية العناية بالبشرة في الخريف

بالتأكيد قد تتأثر البشرة بعوامل خارجية مع تغير الفصول وهذا يتسبب في جفاف البشرة او تعرض البشرة للبثور

الروتين اليومي للعناية بالبشرة في فصل الخريف:


1- غسول البشرة الخالي من الصابون:


مع زيادة فرص جفاف البشرة وتشققها يُفضّل استخدام غسول البشرة الخالي من الصابون، ويُنصح باختيار غسول بشرة بقاعدة كريمية ليحافظ على ترطيب البشرة، وحمايتها من تأثير برودة الجو.



2- استخدام مُقشر البشرة بخلاصة الزيوت المرطبة:


مُقشر البشرة سلاح ذو حدين فمع الإفراط في الإستخدام قد يتسبب في جفاف البشرة وظهور التجاعيد المبكرة.



وينصح الخبراء باختيار مقشر البشرة بخلاصة الزيوت المرطبة في فصل الخريف والشتاء، أو عمل مقشر منزلي بإضافة 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت زيتون إلى 1/2 كوب من السكر، وقطرات من عصير الليمون واستخدام الخليط في تدليك البشرة المبللة لمدة 3 دقائق، ويُشطف بالماء الفاتر، ثم الماء البارد ويُكرر الماسك مرتين في الأسبوع.



3- ترطيب البشرة بصورة يومية:


استخدمي المرطب بصورة يومية، واستبدلي اللوشن المرطب بالكريم المرطب والذي يُكوّن حاجز مضاعف للإحتفاظ بالرطوبة داخل البشرة.



إذا كانت بشرتك جافة يفضل اختيار الكريمات المرطبة بخلاصة زبدة الكاكاو أو زبدة الشيا لقدرتهم الفائقة على اختراق طبقات الجلد، وترطيب البشرة من الداخل. كما يُنصح باستخدام كبسولات فيتامين E موضعياً لترطيب مضاعف، وحماية البشرة من ظهور التجاعيد المبكرة.



وللحصول على نتائج رائعة يُفضل ترطيب البشرة بعد الإستحمام مباشرةً، كما ينصح باستخدام المرطب قبل النوم لأقصى استفادة ممكنة.



4- مرطب الشفاة:


استعدي لتأثير الشتاء على شفاهك وداومي على استخدام مرطب الشفاة بصورة يومية في الخريف، ويُنصح بتقشير الشفاة مرتين في الأسبوع باستخدام فرشاة الأسنان، أو باستخدام قليل من السكر مع الفازلين وتُشطف بالماء الفاتر، ثم يتبع بمرطب الشفاة.



كما يُنصح باستخدام الفازلين، أو مرطبات الشفاة التي تحتوي على الفازلين والتي تحتفظ بالرطوبة داخل الجلد ليبقى رطباً لفترة أطول.



5- العناية باليدين وترطيبهما:


اليدين من اكثر أعضاء الجسم التي تتعرض للعديد من المؤثرات الخارجية التي عادةً ما تتسبب في جفافها وخشونتها، احرصي على استخدام الكريم المرطب يومياً، ويُنصح باستخدام قليل من الجليسرين المضاف إليه قطرات من عصير الليمون، أو الجليسرين المخفف بالماء.



6- واقي الشمس:


قد لا تكون أشعة الشمس بنفس قوتها في فصلي الشتاء والخريف إلا أن ذلك لا يعني الخروج في النهار بدون واقي للشمس، استخدمي واقي الشمس بصورة يومية كما يمكن استخدام كريم النهار المرطب بمعامل الحماية.



7- العناية بالقدمين:


تشققات الكعبين، وخشونتها هي المشكلة الأكبر في الخريف والشتاء، والتي يمكن الإستعداد لها والوقاية منها باستخدام مرطب قوي وارتداء جوارب قطنية قبل النوم ،مع تقشير الكعبين باستخدام مُقشر قوي او باستخدام الحجر الطبي مرتين أسبوعياً.



منتديات سقو ، منتدى سقو ، سقو

العاب ، برامج ، سيارات ، فاشن ، سقو ، منتديات ، منوعات ، ابداعات ، قصص ، روايات


سما غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

اضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 03:51 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75