PHP User Warning: include(massybbcode.php): failed to open stream: No such file or directory in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2

PHP User Warning: include(massybbcode.php): failed to open stream: No such file or directory in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2

PHP User Warning: include(): Failed opening 'massybbcode.php' for inclusion (include_path='.:/opt/cpanel/ea-php56/root/usr/share/pear') in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2
اهم فوائد السفرجل المتعدده - منتديات سقو
تذكرنــي
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة



اضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-06-2019, 10:38 PM   #1

Senior Member

العضوٌﯦﮬﮧ » 164
 التسِجيلٌ » Nov 2018
مشَارَڪاتْي » 1,321
افتراضي اهم فوائد السفرجل المتعدده

سنتوجه اليكم الان بالمزيد من التفاصيل المتعدده عن نبات السفرجل والتي نتمني ان تنال اعجابكم واليكم التفاصيل الاتيه



ما هو السفرجل

ينتمي السفرجل إلى الفصيلة الوردية، وله العديد من الفوائد الطبية والصحية التي يمنحها لجسم الإنسان ولا بدّ من معرفة ما هو السفرجل من حيث القيمة الغذائية التي يحتوي عليها وهي ما يلي:

  • يحتوي السفرجل على معدلاتٍ عالية من الألياف الغذائية ونسبة قليلة من الدهون والسعرات الحرارية.
  • يتكون من الكربوهيدرات والماء بالإضافة إلى البروتينات والسكريات والبكتين.
  • يحتوي على مضادات الأكسدة أبرزها البولي فينول وأحماض مثل حمض الفوليك ومواد عفصية.
  • من العناصر الغذائية الأخرى التي يحتويها مجموعة من الأملاح المعدنية أهمها الصوديوم والحديد والبوتاسيوم والفسفور والكالسيوم والمغنيسيوم.
  • يتكون من العديد من الفيتامينات أبرزها فيتامين (B3) وفيتامين (A) وفيتامين (C).
فوائد السفرجل

تم تعريف ما هو السفرجل بذكر معلومات عن أسمائه ولونه وشكله والمناطق التي يُزرع فيها بالإضافة إلى قيمته الغذائية، وسيتم التعرف على ما هو السفرجل من حيث فوائده الصحية فيما يلي:
  • يحارب الأمراض السرطانية لاحتوائه على مركب الإبيكاتشين والبولفينولات وفيتامين (C) وفيتامين (A) والعديد من العناصر الأخرى التي تقضي على الخلايا السرطانية.
  • يحمي الجهاز الهضمي من الإصابة بالأمراض المختلفة.
  • يعالج الغثيان ويحد من حدوث القيء.
  • يساعد على إدرار البول.
  • يطهر المعدة والأمعاء ويعالج حالات التلبك المعوي.
  • يعالج الإسهال وحالات الإمساك.
  • يخلص الجسم من السموم.
  • يمنح المعدة الشعور بالشبع مما يقلل من كمية الطعام المتناول وبالتالي إنقاص وزن الجسم ومعالجته من السمنة.
  • يعالج مرض فقر الدم لاحتوائه على الحديد.
  • يعالج التهابات الجسم المختلفة لاحتوائه على مضادات الأكسدة مثل التهاب المعدة والتهاب الجهاز التنفسي والتهاب الجلد وغيرها.
  • يحمي الجسم من العدوى الفيروسية باعتباره مضاداً حيوياً طبيعياً.
  • يحفز على إنتاج الكوليسترول الجيد ويخفض معدل الكوليسترول الضار لاحتوائه على نسبةٍ عالية من الألياف الغذائية.


منتديات سقو ، منتدى سقو ، سقو

العاب ، برامج ، سيارات ، فاشن ، سقو ، منتديات ، منوعات ، ابداعات ، قصص ، روايات


تالين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

اضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 01:40 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75