PHP User Warning: include(massybbcode.php): failed to open stream: No such file or directory in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2

PHP User Warning: include(massybbcode.php): failed to open stream: No such file or directory in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2

PHP User Warning: include(): Failed opening 'massybbcode.php' for inclusion (include_path='.:/opt/cpanel/ea-php56/root/usr/share/pear') in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2
اعشاب للنوم بسلام - منتديات سقو
تذكرنــي
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة



اضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-06-2019, 06:18 PM   #1

Senior Member

العضوٌﯦﮬﮧ » 164
 التسِجيلٌ » Nov 2018
مشَارَڪاتْي » 1,321
افتراضي اعشاب للنوم بسلام

يعاني الكثيرر منا من مشكلهه الارق وعدم الاستطاعه علي النوم لساعات كافيه لذلك سنتقدم اليكم الان بباروع الاعشاب الطببيعيه






لحل هذه المشكلة؛ قد تكون هذه الأعشاب مفيدة:

1) خشخاش كاليفورنيا:

على الرغم من انتمائها لعائلة الخشخاش؛ لا تحتوي هذه النبتة الأمريكية المعروفة محليا باسم (قلنسوة النوم) على أي نوع من المركبات شبه القلوية الموجودة عادة في مثل هذا النوع من العائلة من النباتات.

و الواقع أن خشخاش كاليفورنيا يعيش موسما واحدا، و تسهل زراعته في أوروبا. إذا أردت استعماله في العلاجات العشبية؛ اقطف كل النبتة قرابة انتهاء مرحلة إنبات الأزهار؛ جفف الخشخاش في باقات صغيرة، ثم خذ الأوراق و الأزهار و الأعناق، و احفظها في أوعية؛ لتصبح جاهزة للاستعمال في العلاجات منزلية الصنع.

2) الجنجل:

إن الزيوت المتطايرة في نبتة الججل مسكنة و مخدرة؛ و من هنا ثبت استعمالها الشعبي في وسادات النوم العشبية؛ بحيث تتبخر زيوت الجنجل مع الوقت؛ و لذلك يجب استبدال الجنجل في الوسادة كل بضعة أشهر للحفاظ على الفعالية.

و يمكن تناول هذه العشبة أيضا في شكل نقيع لتحفيز النوم؛ بعد إضافة بعض العسل على النقيع لجعله أكثر لذة.



3) زهرة الآلام:

تم استيحاء اسم هذه الأزهار من رابطها الرمزي مع المسيحية؛ و ليس من تأثيرها المحتمل في عواطفنا؛ هي في الواقع مسكن يرخي الأعصاب، و يخفف الضغط، و يزيد من احتمال ضمان نوم جيد خلال ساعات الليل.

استعملها بمثابة نقيع، أو تناول 20 قطرة من الصبغة في الليل، و يفضل عدم تناول زهرة الآلام لأكثر من 10 أيام- 14 أيام دفعة واحدة؛ شرط الاستراحة لمدة ثلاثة أو أربعة أيام في منتصف هذه الفترة؛ و يجب عدم تناولها أثناء الحمل؛ لأنها قد تنشط عمل الرحم.

4) أزهار اللايم:

هذه العشبة ملطفة جدا، و يمكن استعمالها لتخفيف الضغط في مشروبات المساء.

5) الخس البري:

هو مسكن قوي؛ لكنه غير مسبب للإدمان. يمكن تحويل العشبة المجففة إلى نقيع و شربه وقت النوم، أو يمكنك تناول 10 قطرات-20 قطرة من صبغة الخس البري في نصف كوب أو أقل من الماء قبل الخلود إلى النوم

الموضوع الأصلي: اعشاب للنوم بسلام || الكاتب: تالين || المصدر: منتديات سقو ، منتدى سقو ، سقو

منتديات سقو ، منتدى سقو ، سقو

العاب ، برامج ، سيارات ، فاشن ، سقو ، منتديات ، منوعات ، ابداعات ، قصص ، روايات


تالين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

اضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 01:22 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75