PHP User Warning: include(massybbcode.php): failed to open stream: No such file or directory in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2

PHP User Warning: include(massybbcode.php): failed to open stream: No such file or directory in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2

PHP User Warning: include(): Failed opening 'massybbcode.php' for inclusion (include_path='.:/opt/cpanel/ea-php56/root/usr/share/pear') in ..../includes/class_bbcode.php(2508) : eval()'d code on line 2
إنسداد الأنف و علاجه - منتديات سقو
تذكرنــي
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة



اضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-08-2018, 06:32 PM   #1

Senior Member

العضوٌﯦﮬﮧ » 172
 التسِجيلٌ » Dec 2018
مشَارَڪاتْي » 1,000
افتراضي إنسداد الأنف و علاجه

إنسداد الأنف و خصوصا في الشتاء من أكثر مايزعج الإنسان حيث أنه يعيق التنفس و قد يوقظك من النوم و يجعلك تشعر بالإختناق

فإليك بعض الطرق الطبيعية لتخلص من هذا الإنزعاج





عصير الطماطم :
الطماطم تسهل فتح الجيوب الأنفية مما يساعد على التنفس بشكل طبيعي. عصير الطماطم من المصادر الغنية جدًا بفيتامين سي الذي يقوي الجهاز المناعي فيزيد من القدرة على الشفاء بسرعة. حضري كوب من عصير الطماطم كالتالي:

المكونات
كوب عصير طماطم
فصان ثوم
ملعقة عصير ليمون
ملعقة فلفل حار

طريقة التحضير
1- ضعي جميع المكونات في إناء على النار.
2- أتركيها حتى الغليان ثم بعد ذلك اشربيها مرتين في اليوم.

بذور الحلبة :
لك البذور تلعب دورًا فعالا في خروج المخاط الكثيف الموجود بداخل الأنف كما أنها تطهر وتنظف الأغشية المخاطية وتزيد من ترطيب الجيوب الأنفية. بذور الحلبة تحتوي على كميات كبيرة من المواد المضادة لإلتهاب الأوعية الدموية داخل الأنف. لذلك ينصح الأطباء بتناول مشروب الحلبة عدة مرات في اليوم لكل من تعاني من مشكلة انسداد الأنف.

المكونات
ملعقة من بذور الحلبة
كوب ماء

طريقة التحضير
1- إغلي ملعقة من بذور الحلبة في كوب من الماء.

2- أتركيه يهدأ قليلًا واشربيه على الأقل ثلاث مرات يوميًا وسوف تتخلصين من انسداد واحتقان الأنف المزعج.

الفجل :
الفجل بمكوناته الرائعة يعمل كمضاد للالتهاب والبكتريا المتكونة داخل الأنف، والمسببة في التهاب الشعيرات الدموية. كما أنه يخفف من حدة تورم وانتفاخ الأغشية المخاطية المبطنة بالأنف. لذلك إحرصي على استخدام الفجل في علاج هذه المشكلة.
يمكنك إضافته كشرائح لطبق السلطة كما يمكنك بشر شرائح وأوراق الفجل وإضافتها للأرز المطهو أو البطاطا المسلوقة. بعد إدخال الفجل في طعامك ستتخلصين تمامًا من احتقان الانف وانسدادها.

الاعشاب الطبيعية العطرية :
تعمل هذه الأعشاب على محاربة البكتريا والميكروبات والجراثيم التي تخترق الأنف، مسببة الالتهاب والاحتقان للأغشية المخاطية التي تبطنها. من أهم هذه الأعشاب العطرية هي أوراق الزعتر ونبات الزنجبيل حيث يحتوي كلا منهما على كمية كبيرة من الخصائص الطبيعية المضادة للالتهاب والاحتقان والمعالجة لإنسداد الأنف.
يمكنك علاج انسداد الأنف من خلال مضغ أوراق الزعتر أو الزنجبيل الحار أو من خلال اضافتها إلى الطعام أو عن طريق غلي الزعتر والزنجبيل في وعاء به ماء واستنشاق البخار المتصاعد منها.




الموضوع الأصلي: إنسداد الأنف و علاجه || الكاتب: ريناد || المصدر: منتديات سقو ، منتدى سقو ، سقو

منتديات سقو ، منتدى سقو ، سقو

العاب ، برامج ، سيارات ، فاشن ، سقو ، منتديات ، منوعات ، ابداعات ، قصص ، روايات


ريناد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-08-2018, 06:52 PM   #2

مراقب عام

العضوٌﯦﮬﮧ » 157
 التسِجيلٌ » Oct 2018
مشَارَڪاتْي » 806
افتراضي

شكرا للغالية ريناد على الموضوع القيم
العبوق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

اضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 10:52 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75